夏日里的诱惑 京城十大冷饮大推荐 Top Ten Beijing Summer Treats

No.1 哈根达斯 Häagen-Dazs

哈根达斯提倡“尽情尽享，尽善尽美”的生活方式，鼓励人们追求高品质的生活享受。在提供冰淇淋的同时，哈根达斯非常注重营造一种氛围，使品尝哈根达斯冰 淇淋成为一种难忘的体验.。这也就是“哈根达斯一刻”。其著名的广告词“爱她，就带她去哈根达斯（If you love her, take her to Haagen-Dazs.）”可以说是家喻户晓。

哈根达斯采用纯天然材料，不含任何防腐剂、人造香料、稳定剂和色素。脱脂奶的选用更将美味与健康绝妙融合。纽约时代杂志曾赋予哈根达斯“冰淇淋中的劳斯莱斯”的美名。

哈根达斯(君太店): 西城区西单北大街153号君太百货1楼
哈根达斯(中关村店): 海淀区中关村大街15号
哈根达斯(华星店): 海淀区双榆树科学院南路44号华星影院1楼
哈根达斯(新东安店): 东城区王府井大街138号新东安市场1楼
哈根达斯(来福士店): 东城区东直门南大街1号来福士购物中心
哈根达斯(国贸商城店): 朝阳区建国门外大街1号国贸西楼L125

No.2 DQ冰淇淋 Dairy Queen

DQ是Dairy Queen的首字母缩写，意为“奶品皇后”。DQ的冰淇淋都是软体冰淇淋，经过均匀搅拌后，有倒杯不洒的美誉。同时，DQ软冰淇淋的脂肪含量只有2%，是 一般冰淇淋的六分之一，具备低脂、新鲜、健康三大特点。明星产品“暴风雪”还能做到“倒杯不洒”，这是其它冰淇淋所不具备的，非常神奇。美国权威期刊 “Restaurants and Institutions”每年对全球400个连锁餐饮品牌进行排名，DQ在冰淇淋产品市场连续数年全球排名第一！

DQ的冰淇淋产品极其丰富，共有5大类28个品种，其中又以“暴风雪”和“脆皮蛋糕”极具特色。暴风雪是DQ冰淇淋中最大的系列产品，包括草 莓、樱桃、巧克力脆、菠萝、核桃脆、奥利奥、m&m‘s豆、芝麻腰果等8种不同的口味。它的质地和特殊类型是该系列主要特征：它是甜点而非饮品， 只能用勺吃而无法用吸管吸。

DQ的冰淇淋产品极其丰富，其中又以“暴风雪系列和“风尚瘦身系列”极具特色。暴风雪是DQ冰淇淋中最大的系列产品，包括草莓、巧 克力、抹茶、奥利奥、m&m巧克力、腰果、核桃等16种不同的口味。你还可以根据自己的喜爱，添加其他的调料，造出自己于别不同的口味。它的价位 在6-26元不等。

DQ冰淇淋(大悦城店): 西城区西单北大街131号大悦城6楼
DQ冰淇淋(东方店): 东城区东长安街1号东方新天地B1楼地铁出口
DQ冰淇淋(当代店): 海淀区中关村大街40号当代商城1楼
DQ冰淇淋(西单店): 西城区西长安街88号首都时代广场B1楼
DQ冰淇淋(新中关店): 海淀区中关村大街19号新中关购物中心B1楼
DQ冰淇淋(西直门店): 西城区西直门滨河路南11号

No.3. 31种美国风味冰淇淋 Baskin Robins

31种美国风味冰淇淋，别名：Baskin Robins。55年前的一天，美国人伯特·巴斯金和欧文·罗宾斯合伙在加利福尼亚的洛杉矶创立了巴斯金·罗宾斯冰淇淋公司，便推出了“31种风味”（每 月31天，每日一味）新概念。他们的天才创造让美国顾客流连忘返，其中最引人的新概念是“每月31天，每天一个口味”，高品质、花朵般美丽的冰淇淋，永远 让人感受着一种生活常新的气氛。目前公司的5000多家分店遍布世界六十多个国家，1993年进入中国以来深受消费者欢迎。

31种美国风味冰淇淋(国贸店): 朝阳区建国门外大街1号国贸商城B1楼NB131号
31种美国风味冰淇淋(望京店): 朝阳区望京西园三区315-316楼间底商
31种美国风味冰淇淋(友谊店): 朝阳区建国门外大街友谊商店旁
31种美国风味冰淇淋(金源店): 海淀区远大路1号金源新燕莎mall1楼
31种美国风味冰淇淋(乐天银泰店): 东城区王府井大街88号乐天银泰百货B1楼
31种美国风味冰淇淋(华宇店): 海淀区中关村南大街2号华宇购物中心2层

No.4 水果捞

在京城要想吃到新鲜又创意十足的水果食品，水果捞绝对是不二之选。用火龙果、木瓜等南国水果装点的柜台让人感觉进入了水果的世界。店面翠绿、鲜橙、嫩黄的色调看这就让人喜欢，心情都仿佛一下子好了起来，那就快点进入这水果的梦幻世界吧。

健康时尚的水果餐厅推出的水果餐自然以健康为主。把每日的新鲜水果现切现做，保留最原始的营养成分，配合不同的辅料，以色彩夺目的造型摆放到可 爱的容器餐具中，一道道健康又美味的水果大餐就这样让众多水果一族流连忘返。店内还提供一些西式简餐、并且品种不断更新。还有一些水果和西餐的结合品。让 再挑剔的食客也可以根据自己的口味偏好选择自己合心合意的水果食品。

水果捞(东方店): 东城区东长安街1号东方新天地CC02铺
水果捞(西单君太店): 西城区西单北大街133号君太百货B1楼
水果捞(盈科店): 朝阳区工体北路甲2号太平洋盈科百货1楼
水果捞(新世界店): 崇文区崇文门外大街3-5号新世界商场二期1楼
水果捞(新中关店): 海淀区中关村大街19号新中关购物中心B1楼
水果捞(机场店): 近郊顺义区首都国际机场2号航站楼2楼

No.5 鲜元素

源自台湾的健康茶饮。“特色”的新鲜果茶，“不甜不腻”；百香果籽“黑黑”的，“酸得奇特”，和绿茶搭配“清香浓郁”。绵绵冰“柔软蓬松”、“非常形象 ”，且“不含冰渣”，口感“细腻”。别看店面“不大”，人却“不少”。服务员“训练有素”，态度“亲切”。是逛街后“数一数二”的歇脚地。

鲜元素(大悦城一店): 西城区西单北大街131号大悦城B1-24号
鲜元素(五道口店) : 海淀区成府路28号五道口购物中心5楼
鲜元素(君太店): 西城区西单北大街153号君太百货B1-E-03
鲜元素(悠唐店) : 朝阳区朝外大街三丰北里2号楼悠唐生活广场B1楼B15号铺
鲜元素(大悦城二店): 西城区西单北大街131号大悦城6楼D03号

No.6 罗马娜意大利冰激凌工厂

各色冰淇淋琳琅满目，每种看起来都“好有食欲的样子”。酸奶系列一如意料中的清新，甜酸适度；黑巧克力口味要大赞，纯正、浓郁、香滑，口感卓越；还有其他很多选择，就看个人喜好了。

罗马娜意大利冰激凌工厂(北京apm店): 东城区王府井大街138号北京apm B1层B146号铺
罗马娜意大利冰激凌工厂(蓝色港湾店): 朝阳区朝阳公园路6号SOLANA蓝色港湾商业区SMM102号(朝阳公园西北角)
罗马娜意大利冰激凌工厂(新天地店): 东城区王府井东方新天地B1层

No.7 天使冰王

冲着“低脂低热量”、“不会长胖”的冰淇淋去的。品种“不多”，口感“一如传说中的香滑清爽”（也有人觉得“没有传统冰淇淋那么过瘾”），吃多也“不觉得腻”。

天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕专门店乃是美国最大的乳果雪糕连锁店，于1981年由美国人法兰克先生创立，始创于阿肯色州小石城。扩展至今，已稳据美国市场之领导地位，拥有全 美百份之七十以上的市场占有率，而且分店遍及世界60多个国家，全球超过4000多间专门店，发展速度之快打破历来冰冻甜品店发展的纪录，深受世界各地人 士欢迎，连美国总统克林顿亦是其忠实拥趸之一，规定美国白宫的职员餐厅每日均有天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕提供，而总统夫人希拉里更曾是天使冰王 (TCBY) 董事局成员之一。

天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕专门店之所以极受欢迎，全因天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕突破传统乳酪的酸味，融合乳酪的丰富营养及冰淇淋的优点，最重要的是拥有大量的活性乳酸菌，更集合了低脂肪、低热量、低胆固醇的优点，而且美味无 穷，是健美新一代的时尚选择。

其实，天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕的发展可谓历史深远，故事可以追溯至远古的新石器时代，人类发现器皿内如果残留一些牛奶的话，经一段时间，牛奶会发酵演变，成为乳酪，亦即是现今 乳果雪糕的始祖。经过若干年后，一位专门研究长寿的学者伊利亚奇科夫，发现在苏联居住的保加利亚人十分长寿，很多可以活多过100岁。

他细心钻研他们的饮食习惯，竟然发现他们每天食用大量乳酪，而乳酪中更蕴藏丰富的活性乳酸菌，这种有益的细菌能清除人体消化系统中 的有害细菌。于是，他从中抽取合适的乳酸菌放入牛奶中，并放于摄氏32度至50度间之适当温度，让牛奶发酵一段时间，然后冷冻成为乳酪。天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕糅合了乳酪的丰富营养价值及冰淇淋的可口美味，集合两种产品的优点，制造出今天的天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕了！

发展至今，天使冰王 (TCBY) 乳果雪糕产品种类琳琅满、数之不尽，加上超过40款不同的口味选择，试问您又怎禁得住诱惑？

天使冰王 (秀水街店): 朝阳区建外大街秀水街
天使冰王(五道口店): 海淀区成府路28号五道口购物中心5楼20号
天使冰王(双榆树店): 海淀区双榆树西里SUBWAY内(华星影院旁)
天使冰王(T3航站楼店) : 朝阳区顺义区首都机场T3航站楼
天使冰王(欢乐谷店) : 崇文区东四环四方桥东南角欢乐谷内

No.8 八喜冰淇淋

1932年八喜（BAXY）冰淇淋诞生于美国旧金山，曾经被美国《时代》杂志称之为可能是世界上最好的冰淇淋之一。以口感细腻、果味鲜纯、营养丰富而获得好评。

八喜冰淇淋是在1993年就获得“绿色食品”称号的冰淇淋，以口感细腻、果味鲜纯、营养丰富而获得好评。20种口味的冰淇淋你可以慢慢品。

　　1.香草：用鲜牛奶、鲜奶油及马达加斯加上好的天然香草精华配制的冰淇淋。

　　2.低脂咖啡：低脂肪的产品给人以清爽的口感。

　　3.蓝莓彩带：蓝莓酸味、纯正的香草冰淇淋被新鲜的蓝莓整果所覆盖，让人垂涎欲滴。

　　4.巧克力：特色浓郁巧克力风味的冰淇淋。纯正的可可粉作为原料赋予产品浓郁的可可脂香气。

　　5.咖啡杏仁：咖啡汁加上美国加州杏仁、巧克力再配以鲜牛奶等基料共同制成。

　　6.草莓：有新鲜草莓块的冰淇淋,充满清香、甜润的草莓气息。

　　7.树莓腰果：香草口味伴以鲜美甜润的树莓彩带并点缀着纯正的美国腰果，使此产品和谐统一。

　　8.芒果：加入新鲜芒果酱的芒果风味冰淇淋，使热带风情完美地融于冰淇淋中。

　　9.绿茶：精选新产有机绿茶，将中国绿茶的健康赋予冰淇淋的凉爽中，从而制成浓郁绿茶风味的冰淇淋。

　　10.饼干：马达加斯加天然香草精华加入精心焙制饼干的冰淇淋。

　　11.朗姆：醇香浓郁的朗姆酒、晶莹饱满的美国大提子共同构成独具异国风情的冰淇淋。

　　12.山核桃：山核桃、香草口味再配以鲜牛奶、鲜奶油的基料，共同构成山核桃冰淇淋。

　　13.巧克力豆：加巧克力豆的香草冰淇淋。

　　14.香芋：添加新鲜香芋酱的冰淇淋。

　　15.琥珀奶油：花生仁、太妃糖彩带再配以鲜牛奶、鲜奶油的基料，共同构成琥珀奶油冰淇淋。

　　16.凤梨多多：新鲜奶油冰淇淋被纯鲜的凤梨果块所覆盖。

　　17.草莓双色酸奶：爽滑细腻，清新的原味发酵酸奶口味冰淇淋。

　　18.橘子：添加新鲜橘子酱的冰淇淋。

　　19.法国香草：加蛋黄的浓郁香草冰淇淋。

　　20.咖啡：南美优质咖啡豆提炼出的天然咖啡汁而制成的咖啡风味冰淇淋。

八喜冰淇淋(西单中友店): 西城区西单北大街176号中友百货1楼东南角
八喜冰淇淋(西单大悦城店): 西城区西单北大街131号大悦城B1楼22A号铺
八喜冰淇淋(赛洛城店): 朝阳区百子湾路5号赛洛城B2楼102号
八喜冰淇淋(金源燕莎店): 海淀区远大路1号金源时代购物中心4楼4112号
八喜冰淇淋(华普大厦店) : 朝阳区朝阳门外大街19号华普大厦2楼
八喜冰淇淋(悠唐店) : 朝阳区朝外大街三丰北里2号楼悠唐生活广场B1楼B13号

No.9 酷圣石

冰淇淋店“永远是女人的最爱”，较之“哈根达斯”的优雅和浪漫，同样来自的美国“酷圣石”似乎“更活泼、更年轻”。款款冰淇淋都“柔滑浓郁”， 酷热时品尝“丝丝”凉意沁人心脾，爱恋巧克力和草莓香蕉圆舞曲味道“不错”，值得一试。虽然店员“定时的大合唱”会让人“吓一跳”，但同时也能让人感受到 他们的“热情”与“活力”哦。

酷圣石 (大悦城店): 西城区西单北大街131号大悦城B1楼25号
酷圣石(北辰店): 朝阳区北辰东路8号北辰时代大厦B1楼(近北辰购物中心)
酷圣石(新中关店): 海淀区中关村大街19号新中关购物中心M楼11号
酷圣石(三里屯店): 朝阳区工体北路三里屯VILLAGES9-19-20号(太古广场西)
酷圣石(国贸店): 朝阳区建国门外大街1号国贸商城B1楼
酷圣石(燕莎奥特莱斯店): 朝阳区东四环南路9号燕莎奥特莱斯购物中心C座1楼

NO.10 优芙丝冰淇淋

“健康”、“新鲜”的冰淇淋。“无脂、无糖、低脂、低糖”可“任意选择”，爱吃的MM无需担心发胖问题；再加入“各式水果”来“提升口感”，挑剔的MM也不必抱怨品种单一。卖相“挺讨喜”，盘成“螺旋状”，“明艳”的色泽搭配纸杯上的“笑脸logo”，“很可爱”。

鲜果优格以进口的低脂酸奶为卖点，十多种水果可以任选添加，吃起来比较爽滑，酸酸的，不甜腻，鲜果颗粒像沙一样地流过舌尖。

优芙丝冰淇淋(大悦城店): 西城区西单北大街131号大悦城6楼11-12号
优芙丝冰淇淋(新天地店): 东城区东长安街1号东方新天地ff02
优芙丝冰淇淋(嘉茂店): 西城区西直门外大街1号嘉茂购物中心2楼
优芙丝冰淇淋(新光天地店): 朝阳区建国路87号新光天地B1楼
优芙丝冰淇淋(华联店) : 西城区阜成门外大街1号华联商厦
优芙丝冰淇淋(华贸店) : 朝阳区建国路87号华贸购物中心B1楼

http://blog.sina.com.cn/s/blog_60f32fa60100dye0.html

北京市173家旅游景区对残疾人免票（附景区名单）

北京市旅游局昨日公布，全市173家A级旅游景区已全部承诺对残疾人游客免收门票，除了故宫、八达岭长城等政府定价景区外，欢乐谷等23家由市场定价的景区首次进入免票范围。

近期，经北京市、区两级旅游局调研部署，全市173家A级旅游景区全部承诺对残疾人免票，包括北京欢乐谷、十渡风 景区等23家执行市场调节价的景区。

北京市旅游局介绍，即日起，残疾人只需持本人残疾人证，便可免费进入上述173家景区，且不分北京、外地游客。

承诺对残疾人免收门票的173家A级旅游景区名单

区县	序号	景区名称	等级
东城区	1	故宫博物院	5A
崇文区	2	天坛公园	5A
海淀区	3	颐和园	5A
延庆县	4	八达岭长城风景名胜区	5A
西城区	5	什刹海风景区	4A
	6	北海公园	4A
	7	北京动物园	4A
	8	恭王府	4A
	9	中国科学技术馆	4A
	10	景山公园	4A
	11	首都博物馆	4A
	12	北京海洋馆	4A
崇文区	13	北京市规划展览馆	4A
宣武区	14	陶然亭公园	4A
朝阳区	15	中华民族园	4A
	16	中国紫檀博物馆	4A
	17	元大都城垣遗址公园	4A
	18	朝阳公园	4A
	19	北京欢乐谷	4A
海淀区	20	圆明园遗址公园	4A
	21	北京市植物园(卧佛寺)	4A
	22	香山公园	4A
	23	中央广播电视塔	4A
丰台区	24	世界公园	4A
	25	南宫旅游景区	4A
	26	北宫国家森林公园	4A
	27	世界花卉大观园	4A
石景山区	28	八大处公园	4A
	29	石景山游乐园	4A
门头沟区	30	潭柘寺	4A
	31	戒台寺	4A
房山区	32	云居寺	4A
	33	石花洞	4A
	34	周口店遗址博物馆	4A
	35	北京十渡风景名胜区	4A
	36	圣莲山旅游度假区	4A
昌平区	37	十三陵	4A
	38	居庸关长城	4A
	39	九龙游乐园	4A
	40	银山塔林风景区	4A
	41	中国航空博物馆	4A
	42	天龙源温泉家园	4A
	43	龙脉温泉度假村	4A
	44	小汤山现代农业示范园区	4A
	45	温都水城	4A
大兴区	46	北京野生动物园	4A
平谷区	47	京东大溶洞	4A
	48	北京平谷青龙山旅游区	4A
	49	金海湖风景区	4A
	50	京东石林峡风景区	4A
怀柔区	51	慕田峪长城	4A
	52	红螺寺	4A
	53	雁栖湖旅游区	4A
	54	青龙峡旅游度假区	4A
密云县	55	司马台长城景区	4A
	56	黑龙潭旅游区	4A
	57	桃源仙谷自然风景区	4A
延庆县	58	龙庆峡旅游区	4A

城区	59	中国地质博物馆	3A
	60	北京天文馆	3A
	61	北京月坛公园	3A
崇文区	62	北京游乐园	3A
	63	龙潭公园	3A
	64	明城墙遗址公园	3A
宣武区	65	北京大观园	3A
	66	北京老舍茶馆	3A
朝阳区	67	日坛公园	3A
	68	团结湖公园	3A
	69	红领巾公园	3A
海淀区	70	紫竹院公园	3A
	71	玉渊潭公园	3A
	72	太平洋海底世界博览馆	3A
	73	锦绣大地现代农业观光园	3A
	74	凤凰岭自然风景区	3A
丰台区	75	抗日战争雕塑园	3A
	76	青龙湖公园	3A
门头沟村	77	妙峰山风景名胜区	3A
	78	十八潭景区	3A
房山区	79	韩村河景区	3A
	80	仙栖洞景区	3A
	81	上方山国家森林公园	3A
通州区	82	中国民兵武器装备陈列馆	3A
	83	通州运河公园	3A
	84	北京韩美林艺术馆	3A
昌平区	85	蟒山国家森林公园	3A
	86	菩萨山旅游区	3A
	87	北京十三陵明皇蜡像宫	3A
	88	北京沟崖自然风景区	3A
大兴区	89	中华文化园	3A
平谷区	90	京东大峡谷旅游区	3A
怀柔区	91	幽谷神潭自然风景区	3A
密云县	92	云蒙山森林公园	3A
延庆县	93	八达岭水关长城景区	3A
	94	八达岭野生动物世界	3A
	95	八达岭温泉度假区	3A
	96	硅化木国家地质公园	3A
东城区	97	孔庙/国子监	2A
西城区	98	宋庆龄故居	2A
	99	徐悲鸿纪念馆	2A
	100	历代帝王庙	2A
宣武区	101	北京古代建筑博物馆	2A
海淀区	102	百望山森林公园	2A
	103	鹫峰森林公园	2A
	104	大觉寺	2A
丰台区	105	大葆台西汉墓博物馆	2A
	106	万方亭公园	2A
	107	鹰山公园	2A
	108	莲花池公园	2A
石景山区	109	妇女儿童活动中心	2A
	110	希望公园	2A
门头沟区	111	小龙门森林公园	2A
	112	百花山自然风景区	2A
	113	珍珠湖风景区	2A
	114	灵山风景区	2A
房山区	115	银狐洞	2A
	116	青龙湖水上游乐园	2A
	117	龙仙宫	2A
	118	北京鑫湖苑观光园	2A
	119	没有共产党就没有新中国纪念馆	2A
	120	白草畔自然风景区	2A
	121	富恒农业观光园	2A
	122	中华石雕艺术园	2A
通州区	123	北京葡香苑艺场	2A
	124	大运河水梦园	2A
	125	西海子公园	2A
顺义区	126	北京乡村高尔夫俱乐部	2A
	127	春晖温泉度假村	2A
	128	北京顺鑫绿色度假村	2A
昌平区	129	天池风景区	2A
	130	敕赐和平寺景区	2A
大兴区	131	麋鹿苑	2A
	132	中国印刷博物馆	2A
	133	留民营生态农场	2A
	134	御林古桑园	2A
平谷区	135	湖洞水旅游区	2A
	136	老象峰旅游区	2A
怀柔区	137	生存岛新概念旅游基地	2A
	138	神堂峪自然风景区	2A
	139	响水湖旅游区	2A
	140	百泉山旅游区	2A
	141	云梦仙境景区	2A
	142	红螺寺圣泉寺景区	2A
密云县	143	清凉谷旅游风景区	2A
	144	九道弯大峡谷自然风景区	2A
	145	云岫谷游猎自然风景区	2A
	146	白云峡	2A
	147	云蒙三峪自然风景区	2A
	148	北京青菁顶自然风景区	2A
延庆县	149	康西草原	2A
	150	松山森林旅游区	2A
	151	古崖居原始部落旅游度假区	2A
	152	八达岭残长城	2A
	153	石京龙滑雪场	2A
海淀区	154	中国蜜蜂博物院	1A
门头沟区	155	爨底下景村	1A
	156	龙门涧风景旅游区	1A
房山区	157	将军坨风景区	1A
	158	西周燕都遗址博物馆	1A
	159	张坊古战道	1A
顺义区	160	焦庄户地道战遗址纪念馆	1A
昌平区	161	虎峪自然风景区	1A
	162	十三陵碓臼峪自然风景区	1A
	163	双龙山国家森林公园	1A
	164	电力科普长廊	1A
平谷区	165	北京平谷挂甲峪旅游度假区	1A
	166	北京胜泉亲水湾旅游景区	1A
	167	北京丛海逸园休闲娱乐园	1A
密云县	168	云峰山自然风景区	1A
延庆县	169	九眼楼自然风景区	1A
	170	莲花山森林公园	1A
	171	柳沟民俗旅游度假区	1A
	172	里炮红苹果度假区	1A
	173	岔道古城民俗旅游度假区	1A

北京城十大赏荷好去处 Top Ten Places in Beijing to See Lotus Flower

　1.　圆明园 Yuanmingyuan(Old Summer Palace)

　　每年 6 — 8 月是圆明园荷花盛开的季节， 不管是从绮春园宫门进园还是从长春园东门进园都可以立即欣赏到湖中姿态万千的荷花仙子。荷花又名芙蕖、芙蓉、莲、荷、蓉、菡萏等。荷花在我国的栽培历史悠 久，早在周朝就有栽培记载。中国人酷爱荷花由来已久，周敦颐在《爱莲说》中曾赞美它 “ 出淤泥而不染，濯清涟而不妖 ” 。荷花以其清雅、高贵的风姿，出淤泥而不染的气节，被誉为君子之花，为世人推崇。

　　在休闲区，游客可以荡舟于相互贯通的水域中，在圆明园优美的自然环境中领略泛舟听水，转山赏荷，蛙叫鸟鸣，浑然天成的意境。

　　推荐游览线路

　　南门——鉴碧亭——三园交界——长春园荷花区——遗址区——东门

　　开闭园时间：

　　旺季早7：00—晚7：00、淡季早7：00—晚5：30。

　　交通路线：

　　320、319、331、432、498、628、664、716、737、801、826、特6圆明园南门下车，365、717、811、814、特4、、运通105、运通205路圆明园东门下车即可到达。

　　咨询电话： 62543673

　　2.颐和园 The Summer Palace

　　站在西堤向西望去，治镜阁湖、藻鉴堂湖两个湖区俨然是荷的天下。飘飘荡荡的荷叶铺满了整个湖面，荷叶上残留的雨珠在晨光中晶莹剔透，一朵朵亭亭玉立的荷花带着晨露愈发娇艳。

　　资费价格： 30元

　　开闭园时间：

　　大门开放时间： 6:30----18:00

　　园中园开放时间：8:30----17:00

　　静园时间为: 20:00

　　交通：

209、330、331、332、346、394、712、726、696、683、801、808、817、826到颐和园站下车

　　3.紫竹院公园

　　紫竹院公园位于西直门外，白石桥迤西，与国家图书馆彼邻，东与首都体育馆隔路相望，南为紫竹院路。公园始建于1953年，因园内有“福荫紫竹院 ”庙宇而得名。全园占地47.35公顷，其中水面15.89公顷，南长河、双紫渠穿园而过，是一座翠竿累万，幽篁百品，以竹取胜，以竹为景的自然式山水 园。主要景区、景点有筠石苑、青莲岛、明月岛、绿毯诗韵、缘话竹君、澄碧山房、紫竹垂钓、跨海征东、儿童乐园等。

　　门票价格：免费

　　开闭园时间：

　　5月--9月：开园时间6：00，止票时间21：00，闭园时间22：00

　　10月-4月：开园时间6：00，止票时间20：00，闭园时间21：00

　　交通：乘114、300、323、334、374、374支、811、814、817路紫竹院下车，334、347、360、360支路三虎桥或白石桥路南口下车，320、904路北京图书馆下车南行。

　　4.北京植物园 Beijing Botanical Garden

　　北京植物园位于西山卧佛寺附近，1956年经国务院批准建立，是集植物科学研究、植物知识普及、游览观赏休憩、种质资源保存、新优植物推广等功 能为一体的大型综合性植物园。其规划面积400公顷，现已建成开放游览区200公顷，由植物展览区、名胜古迹区，科研区和自然保护区组成。园内引种栽培植 物10000余种(含品种)近150万株。

　　资费价格：

　　平时门票：成人：5元/人，学生：2.5元/人

　　温室： 成人：50元/人，学生：40元/人

　　旺季门票(桃花节、市花展)：成人：10元/人，学生：5元/人

　　开闭园时间：

　　夏季：6：00-19：00，静园时间：21：00

　　冬季：7：00-17：00，静园时间：19：00

　　乘坐公共交通：

　　1)乘331、634、696、运通112路北京植物园站或卧佛寺站下车即到，乘360、318、714、698路植物园站下车北行200米即到；

　　2)乘地铁1号线到苹果园站下车可换乘318路，乘地铁2号线到西直门站出D出口可换乘634路；

　　3)从北京站：乘坐地铁2号线到西直门站出D出口换乘634路；

　　4)从北京西站：a、乘坐374、437路到公主坟北站下车，换乘698路到植物园站下车北行200米即到；

　　b、乘坐319、320路到西苑站下车，换乘634、331、696路到北京植物园站或卧佛寺站下车即到。

　　自驾车或乘坐出租车：

　　1)五环：出香山出口，经香泉环岛，往香山方向约300米即到；

　　2)四环：出香山出口，往香山方向，约10分钟车程；

3)三环：苏州桥出口向北进入万泉河快速路，由北五环入口进入北五环。

　　5.玉渊潭公园

　　在玉渊潭公园樱花园小湖的环湖路上，向湖面望过去，映入眼帘的是深深密密的荷叶，枝枝荷花亭亭玉立。

　　资费价格：

　　成人：2.00元／人，

　　学生凭学生证：1.00元／人

　　开闭园时间：

　　12月--次年3月 ：(6:30─19:00)，(20:30)静园。

　　4 月--5月、9--11月：(6:00─20:30)，(21:30)静园。

　　6月--8月 ：(6:00─21:30)，(22:30)静园。

　　交通：

　　东门：东门位于三里河路东端，紧邻钓鱼台国宾馆(和钓鱼台大酒店)、西长安街，可乘坐320路、114路(无轨电车)、717、727 路等，玉渊潭站下车，也可乘13、21、37、65到三里河西口站，也可坐一线地铁到木樨地站下车后北行,门前没有充裕的停车位，建议乘公交或打车，可游 至西门而出。

　　西门：简约而朴素的西门于1999年8 月落成，它就在方便的西三环中路，与中央电视塔隔路相对，可乘坐300、323、374，以及特8，运通等多路抵达(由南向北：八一湖北站 ，由北向南：阜城路站)下车。由公主坟向北方向，要提前驶出主路，西门北侧有停车场。由北向南，要走航天桥下，可泊车于电视塔。

　　南门：公园南门于2003年五一后正式开放，　位于世纪坛北，昆玉河边。

　　可乘坐1、4路等大量长安街的公交线路，或乘地铁在军博站下 世纪坛北面入口

　　北门：公园北门位于阜成路航天桥东侧，海军总医院西侧路往南。

　　可乘坐121 、 846 、 37 路马神庙或白堆子站下车。

　　桥下西门：位于西门南侧，于三环西路下顺水而过，可在八一湖站下车

　　从颐和园方向来园还可考虑走水路。

　　6.莲花池公园

　　莲花池公园位于宣武、丰台、海淀三区交汇处，紧邻京门—西客站，属北京市一级古遗址公园。她是北京城的发祥地，有“先有莲花池后有北京城”之说，距今有3000多年的历史。

　　公园内有四座相互连接的山丘。东山狭长而高耸，翠柏苍松掩映着蜿蜒伸展的石径，直抵山巅的荷风亭；西山广阔而势缓，洋槐和白蜡郁郁葱葱。另有人工堆砌的南山和北山，也是林木茂密，绿叶成荫。

　　莲花池水的北岸，一条弓型长堤将水域分成湖中有湖，水中有水的景色。

　　公园紧密依托20余亩池塘之水，植莲、采莲于池中泛舟游玩，池中建有四面环水孤岛与岸边垂柳相互呼应，将公园主景区营造出山水相依的自 然景观效果，加之驶岸迂回，碧波荡漾、亭亭玉立的荷花，构成盛夏以来别样的景致。游人可沿蜿蜒迂回的曲桥感受曲径通幽，直达池中央感受阵阵荷香沁人心脾的 味道。

　　资费价格：

　　门票：2元/张

　　手划船：20元/小时

　　脚踏船：30元/小时

　　4座电瓶船：40元/小时

　　6座电瓶船：40元/半小时

　　激光打靶船：80元/小时

　　画舫船：10元/半小时

　　开闭园时间：

　　4月—10月6：00—22：00

　　11月—次年3月 6：30—21：00

　　公园乘车路线及联系方式:

　　乘车路线:(1)南北线路：1、205、300内、300外、300快内、300快外、301、323、323快、368、特8外、运通108、运通103六里桥北里站下车，向北200米路东莲花池公园西门入；

　　(2)东西线路：特7、309、410、981、993、50路六里桥站下车莲花池公园南门入；

　　(3)西客站线路：48、937、823、320、373、609、特1、387西客站下车，通过西客站通道，西客站南门出入莲花池公园东门。

　　自驾：

　　线路一：西三环东侧路段六里桥北里进附路300米处是莲花池公园西门停车场；

　　线路二：西客站南广场向西入吴家村路100米处是莲花池公园南门停车场

垂询电话：6398.235

　　7.北海公园 Beihai Park

　　北海公园位于北京市的中心，是我园现存最悠久、保存最完整的皇家园林之一，距今已有近千年的历史。

　　北海是中国历史园林的艺术杰作。全园占地69公顷(其中水面39公顷)，主要由琼华岛、东岸、北岸景区组成。琼华岛上树木苍郁，殿宇栉 比，亭台楼阁，错落有致，白塔耸立山巅，成为公园的标志，环湖垂柳掩映着濠濮间、画舫斋、静心斋、天王殿、快雪堂、九龙壁、五龙亭、小西天等众多著名景 点，北海园林博采众长，有北方园林的宏阔气势和江南私家园林婉约多姿的风韵，并蓄帝王宫苑的富丽堂皇及宗教寺院的庄严肃穆，气象万千而又浑然一体，是中国 园林艺术的瑰宝。

　　资费价格：

　　5元(1月-3月、11月、12月)

　　10元(4月-10月)

　　开闭园时间：

　　6:30-20:00(1月-3月、11月、12月)

　　6:00-21:00(4月、5月、9月、10月)

　　6:00-22:00(6月-8月)

　　提前半小时止票

　　交通：

　　南门：101、103、109、812、814、846、康恩专线

　　北门：107、111、118、701、823

　　东门：5路

　　电话：010-64033225

　　8.什刹海荷花市场 Shichahai Lotus Lane

　　荷花市场位于北京前海西岸，一座座两层小楼错落相连，青砖灰瓦，红门绿窗，荷花市场是京城为数不多的纯步行商业街，游客可在此登楼远眺、纳凉叙谈、品尝风味、观荷赏景，星巴克咖啡、茶马古道等更是成为休闲餐饮业的新贵。

　　人们来到荷花市场，既可乘凉，也可消闲，听唱、会友、饮茶、品小吃。既饱眼福，又享口福，令人心旷神怡、流连忘返。推荐晚上去赏荷，夜晚酒吧街霓虹灯闪烁之下，整片荷塘更加清洁高雅，更显得莲之出淤泥而不染，处闹市仍静默。

　　门票：无

　　开放时间：全天

交通：107、111、118、823等路至北海北门或地安门站。

　　9.日坛公园 Ritan Park

　　盛夏时节，日坛公园的荷花也到了最佳欣赏期。日坛公园的荷花池和别处不同，荷叶长得密密麻麻，靠池岸很近，有些荷花甚至是贴着池岸长出来的。游客可以近距离的观赏荷花。荷塘的旁边便是垂钓池，赏完荷花，还可以钓上几条大鱼回家。

　　价格：免票

　　开闭园时间：

　　冬季：6：00——21：00 夏季：6：00——22：00

　　交通：

　　南门 1路、4路、120路、728路、848路、859路日坛路下车

　　西门 44路、750路、800路、特2路雅宝路下车

　　北门 101路、120路、43路、109路芳草地下车

　　10.龙潭西湖公园

　　龙潭西湖公园位于北京城东南，紧临北京游乐园西北侧，总面积10.2公顷，其中水面5.7公顷，属北京市二级三类公园，并免费向广大游人开放。柳岸观荷是龙潭西湖公园的一大特点，现在正值荷花季节，成片的荷花非常好看。

　　门票价格：无

　　开闭园时间：

　　6：00-22：00

　　最佳游览线路

　　入北门向东游览柳荷轩绿地，之后环湖游览一圈。

　　交通：

　　乘6、8、12、60、116、750、807路北京游乐园下车，十字路口西行200米。

　　自驾：

　　1、天坛东门向东150米向南，见路口向东300米；

　　2、南二环路左安门环岛向北至北京游乐园十字路口向西200米；

　　3、东二环路光明桥向西行至第三个红绿灯(约300米)向南，行至北京游乐园十字路口向西200米。

7月22日 日全食观赏“全攻略” Longest Solar Eclipse of 21st Century to Pass Over China

7月22日 日全食 五百年一遇

7月22日上午将发生本世纪可见时间最长的日全食，其最佳观测带位于我国长江流域。这次日食也将是从1814年至2309年在中国境内全食持续时间最长的一次日全食，最长可超过6分钟。其他地区将能观测到日偏食。北京日偏食景观将持续两个多小时，太阳将被遮住72.9％。

根据国家天文台测算的时间，北京的初亏（日偏食开始）时间为上午8点25分，食甚（太阳被遮住最大）时间为9点32分，复圆（日偏食结束）时间为10点44分。

国家天文台副台长赵刚介绍，除了长江流域即日全食带可看到日全食外，我国其他地方均能看到程度不一的日偏食。“如果当天是晴天，北京的天空会变得灰蒙蒙的，但不是很明显。”他说，如果市民要观测，一定要准备好观测工具，不可直接用肉眼观测日偏食。

北京22日当天的太阳会呈现什么样的景观？天津市天文学会理事长、南开大学教授苏宜形象地说，北京和天津当天的太阳会像初三、初四的月牙儿，天空不会完全变黑。

日全食可致气温降10度

　　>>观测提醒

　　北京天文馆高级工程师寇文介绍，根据以往的观测经验，日全食可致当地气温下降10度，甚至更多，观测者可带上一件长袖衣服，以防气温骤降。

　　寇文介绍，他曾经在埃及沙漠观测日全食，当时气温下降非常明显。一开始穿短袖，日全食开始后，温度下降，明显感觉冷起来，便穿上了一件长袖衣服。当太阳被完全被遮住时，气温下降了十几度，不得不再穿上一件外套。

　　他说，我国南方气温本身比较高，湿度大，气温下降幅度可能不会特别大，但气温肯定会下降，观测者最好带上一件长袖的衣服。在北京观测日偏食，太阳只是被遮住了一部分，气温可能略有下降，不过不会太明显。

　　切记不要戴墨镜观看

　　国家天文台副台长、研究员郝晋新介绍，整个日食的过程长达几个小时，但被完全遮挡的时间只有5分钟左右，其他时间都不可直接用肉眼看，包括日偏食。在全遮住之前的全食带上、偏食带上的所有时间，都要用专门的日食观测镜看，切记不要用墨镜观看。

　　戴上专业的日食观测镜后看不见其他东西，只能看见光芒四射的太阳，太阳圆圆的、红红的。等太阳完全被遮挡后，市民可以用肉眼观看，但仅限于完全被遮住的几分钟。

　　可观看网络和电视直播

　　7月22日当天，包括央视以及部分地方卫视、新浪网、新民网等网站会对本次日全食进行全程直播。

　　此外，南京紫金山天文台还将对日全食进行网络视频直播，有兴趣的公众也可登录上海网上天文台以及北京天文馆的网站，观看网络直播。

　　>>观测方法

　　推荐的观测方法

　　一：专用观测镜

　　二：电焊护目镜

　　不推荐的观测方法

　　一：软盘磁芯

　　二：太阳镜

　　三：曝光过的底片

　　四：蜡烛熏黑的玻璃

　　五：X光底片

　　六：倒入墨汁的水

　　>>观测工具

　　日食观测镜:

　　价格便宜 容易买到

　　北京天文馆高级工程师寇文推荐公众使用专业的日食观测镜，比较容易买到，而且价格不贵，一般在10元上下，部分观测点售价可能会更高。

　　观测者戴上专业的日食观测镜可直视太阳，但也不要长时间盯着看，最好的方法是，看几十秒钟，休息一会儿。主要抓住几个时间点，比如初亏、食甚等时刻。“老是盯着，意义不大，反而感觉不出变化。”

　　望远镜：会伤害视网膜

　　如果观测者用望远镜观测，一定不能在不加任何防护的情况下，用望远镜直接观测太阳，否则，会对视网膜造成严重的伤害，甚至失明。

　　>>全国观测点

　　长江流域

　　八地最佳

　　国家天文台推荐八个观测点——铜陵、桐城、黟县、嘉兴、苏州、高淳、常州、无锡。这些城市处于日全食带中心线，全食时间略长一些。这些城市结合当地文化特点，将开展一系列日全食观测和科普活动。

　　>>北京观测

　　自家阳台

　　也可观看

　　北京天文馆高级工程师寇文介绍，对于北京市民来说，只要能看到太阳的地方，都能看到日偏食，自家阳台或周边、广场都能观测，只要当天天气良好，备好观测工具就行。

　　外地观测推荐地点：本次日全食自西向东经过西藏南部、四川中部、湖北南部、河南南部、安徽南部、江苏南部、浙江北部和上海等省区市。寇文表示，只要当地天气良好，这些地方都适宜观测。

　　1.钻石环

　　一段亮弧，行将消失的阳光穿过月面锯齿状外边缘的一些环形山和山谷而产生的美景，通常只维持一两秒钟，发出像钻石似的光芒，好像强光照耀下的钻石戒指，这就是美丽的“钻石环”。

　　2.贝利珠

　　紧接着出现一串发光的亮点，像一串璀璨夺目的“珍珠”，它们高悬于漆黑的天空，这是日全食展现的又一件异宝——贝利珠。

　　3.日冕日珥

　　太阳外围有一层日冕的结构，平时是很暗的，它的光亮度只有日面的百万分之一到二，所以日常看不到。一旦太阳被完全遮住，可以看到日冕的 整个光环，它的亮度和满月差不多。在日全食期间，还可看到太阳边缘美丽的凸起部分叫做“日珥”。太阳边缘周围这些巨大的气流和气体环来源于太阳黑子的磁 场。它们是一些炽热氢气，呈现出美丽的深红色。

　　4.大白天看星星

　　能在大白天看星星，只有在日全食的时候能够实现。当太阳被完全遮住时，太阳东边可以看到平时难得露面的水星。太阳西边较远处则可看到光芒四射的金星和红色的火星。熟悉星空的观测者，还能找到猎户座、大犬座等星座。

　　5.飞鸟返巢

　　日全食出现时，一些动物可能出现一些异常的情况，比如鸡狗回笼睡觉、飞鸟返巢等，也是日全食观测的一个有趣的现象。国家天文台研究员张 枚解释，动物调节自身活动的基础就是依靠太阳的东升西落和一年四季的变化。有些动物对太阳光的反应是比较强烈和敏感的，就可能有一些异常。日全食的时候， 天逐渐变黑，有些动物以为到晚上了，就回笼返巢了。

　　>>观测看点

　　可能造成重大事故和事件

　　>>影响

　　北京天文馆专家寇文说，日偏食目前还未发现对城市的正常生活产生什么影响，如果不特意观察，7月22日当天，北京市民可能都不会感觉到发生了日偏食。

　　他说，日全食则可能带来安全隐患，它是日、月、地三体位置处于一个特殊相位时发生的天象，会对自然环境和社会正常运转带来影响，如果政府和相关部门没有应对措施，甚至可能造成重大事故和事件。

　　国家天文台副台长、研究员郝晋新介绍，日全食可能造成的影响有几方面。首先，道路交通，其次是航运、民航，还有高空作业、建筑施工，比 如高楼的擦洗等行业。另外，日全食发生时，因为地球有一个电离层，这个电离层受太阳影响很大，特别是被月球遮挡以后，电离层肯定会有异常的反应，这种异常 反应会给地面的通讯、无线电波的传播带来一些影响，这需要有一些心理准备和预案，特别是关键的通讯部门。

The Longest full solar eclispse this century, lasting 6 minutes and 39 seconds in some areas, will plunge cities, including Shanghai, into darkness as it passes over China tomorrow.

Cities of Chengdu, Chongqing, Wuhan, Hefei, Hangzhou, Suzhou and Shanghai will experience a full eclipse.

Shanghai, China’s wealthiest city, will experience 5 minutes of darkness when the moon blocks out the sun at about 9:39 a.m. local time.

A solar eclipse occurs when the moon’s orbit moves between the Earth and the sun so that the sun is fully or partially obstructed.

北京十佳创意菜餐厅 Top Ten Beijing Contemporary Restaurants

NO.1　梧桐

环境“真是没天理得好啊”，“流水垂阴”、“玻璃房、露天桌”，整个一“世外桃源的感觉”。服务员“一水的美女、帅哥”，“细声细语”，“不会太过热情”。出品“中西合璧”的创意菜，听名字似乎“没什么稀奇”，端上来却“总能有惊喜”，吃在嘴里“每一口都是享受”。虽说价格“很贵”，但偶尔来一次“还是值得的”。

NO.2　紫菩提

走 进店内，装修“华丽”、“复古”，气氛“幽暗”、“暧昧”。“紫色的”基调、“大镜子、水晶灯”，看着特别漂亮，沙发“又大又软”，窝在里面“都快睡着了 ”。主打创意菜，搭配“挺有新意”，味道“可圈可点”。石锅三杯鸡刚上来时要“不停搅动”，不然容易糊底，鸡块吃起来“烫口”，也挺入味。消费“略显小贵 ”，偶尔为之“可以接受”。

NO.3　代官山

在上海很红”的店，北京这家“刚开不久”。名字“有好几种说法”，筷子套上写着“代娘、官人”，杯垫印着“绝代有佳人，幽居在官山”，挺有意思。出品类似茶餐厅，“什么都做”，“够杂的”，量“有点小”。环境倒是“很小资”，带MM来吃点甜品、喝点饮料，“顺便看场电影”，“相当不错”。

NO.4　福库

“把着后海”， 装修“一看就很私房”。菜肴“水准不一”，但“创意的心思在那儿摆着呢”。咖喱牛肉配黄油饼几乎每桌都点，咖喱“很正”，饼“香香酥酥的”；芒果玉米泥不 知道算沙拉还是甜点，“嫩玉米粒打得碎碎的，浇上芒果味儿的浓汁”，“冰凉”、“酸甜”，“爽口而愉悦”。特别适合约会、小聚。

NO.5　院落

店如其名，环境“很有北京四 合院的感觉”，门口“一排竹子”，院里“养了几条金鱼”，初秋的夜晚坐屋顶的露天位，“清净、安逸”。主打创意菜，“结合了日式铁板烧、川菜、西餐等元素 ”，“别出心裁却不哗众取宠”。只是量“偏小”，价格也“不低”。“吃个新鲜成”，“想吃饱”您得多掏钱“点双份”。P.S.停车不大方便。

NO.6　人间玄八

大 门“非常隐蔽”，没人带路“估计得转个两圈”。白天餐厅还“比较亮”，能看清“精美的”餐具上“或画的墨竹，或盖的古印，带着一点禅意”。晚上气氛“很‘ 玄’”，“黑漆漆的”，“由地上的灯引道”。落座“仅能勉强看清菜单”，服务员也“穿黑色的衣服”，“特别神秘”。菜式“有点中西合璧”，量“少”，相对 而言“价格比较高”。

NO.7　寒室 My Humble House

“ 来自新加坡”的餐厅。店如其名，“充满着儒家的低调、简致”。主打创意菜，“大大的”menu，菜名搭配“很有意境的诗句”；口味是“中式和东南亚的混搭 ”，“每道都值得一试”。单点“较贵”，商务套餐相对“实惠些”。东方广场店装修如“写意山水般”，中厅一泓清水“平添几分灵动”；服务也“温馨体贴”。 叫人怎能不“频频光顾”？

NO.8　类似渔

名字“怪怪的”，地方“真不好找”。前庭“不大”，“地下养着鱼儿”，“样式简单”的桌椅“摆放整齐”；待走到后面，发觉“别有洞天”，包厢和“传说中”“纱幔轻围”的榻通通在此，“美女老板娘的照片墙”也赫然在目。做“创意”湘菜，菜名“有个性”，菜价“不菲”，味道“普遍不错”，“值得尝试”。

NO.9　后院

要 说隐秘，“无店能出后院之右”。“在胡同里边”不算，那路还“蜿蜿蜒蜒地”一直往前伸，让人走得疑神疑鬼（第一次去建议挑晚上，可以跟着头顶的一溜红灯笼 找着）。小四合院儿里“只有四五个小包间”，陈设“不精致”，但“很亲切”。出品的私房菜“原料普通，卖相普通，味道讨喜”，乌鱼三吃“印象最深”。老板 “很热情”，身处其中“真有自家后院的感觉”。

NO.10　茉莉

环 境“超一流”。室外一张张“四方小桌”，“乖巧地散落在湖水周围”；室内乳白、青灰，“点缀着红红紫紫”，“每个空间、每个角落都很优雅”，高高的红酒架 更是蔚为壮观。出品“中西合璧”的创意私房菜，“精致漂亮”，“健康美味”，“没有乱搞噱头”；餐后甜品也挺好。侍应生“动作熟练，言语得体”。“价格贵 ”可以理解。

北京十大24小时餐厅 Top Ten Beijing 24-hour Restaurants

你是夜班族吗？你喜欢晚上出动吗？如果半夜三更想吃一顿丰富的大餐要到哪里去？小编为你推荐几处好吃的北京24小时餐厅，让你的夜生活更加丰富多彩。

　　1、窑台四季涮肉

　　有两家分店，分别在双井和自新路。用的是传统的炭火铜锅，羊肉鲜嫩，羊尾肥而不腻。小料很香，风味独特。价格就四周而言相当实惠。地方很大，装修一般。服务员都是男的，动作很利索，离的近的晚上不妨去尝尝。

　　自新路店 地址: 宣武区陶然亭路12号；双井店 地址：朝阳区广渠路(九龙花园对面)

　　电话：63567249

　　2、满朋轩

　　有两家分店，分别在永定门和桃园。这里的羊羯子不错，老汤味道非常香，吃过以后就不想再吃别家的了。好吃不贵，还免费送白菜和面片。晚上要是几个人都没吃的情况去这家不错。不过在晚上7、8点样子去，恐怕你的等上一段时间了！

　　永定门店 地址：崇文区永定门外东河滨路11号

　　电话：87251798

　　桃园店 地址：崇文区桃园东里15号(天坛南门)

　　电话： 87287342

　　3、金鼎轩酒楼(地坛店)

　　金鼎轩金碧辉煌的仿古建筑风格和正宗美味的粤菜海鲜已经在食客中颇受好评，而且这儿还是北京少有的几个可以在深夜和凌晨都能去的绝妙去处，经常 是夜半三更还灯火辉煌人声鼎沸。来这里明炉烧鸭不得不尝，色泽金黄悦目，食之皮脆肉香，和北京常见的烤鸭是不同的，烧鸭需要在鸭身上抹上糖稀，把白糖、料 酒、花椒粉、盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末等调料注入鸭腹中，将鸭上炉烤烧，至鸭皮坚脆，最后烧烤好的鸭切成块，还要浇上鸭腹中的卤汁。

　　地址：东城区和平里西街77号(地坛南门、雍和宫人才市场旁)

　　电话：010-64296888 64299888

　　4、韩釜山烧烤餐厅

　　北京釜山烧烤餐厅位于五道口王庄路18号，交通便利，典雅独特的装修风格，独创作的多种特色菜品；为宾客提供先进全面，尽善尽美的优质服务，每 一位顾客都可以在舒适、优雅的环境中尽情品位用餐的乐趣。在这里，有美食，阳光，让您的时尚生活又多了一重享受。24小时营业的韩国餐厅，口味比较正，服 务也比较有水准，总是招呼及时。

　　地址：海淀区五道口王庄路18号

　　电话：010-62343915

　　5、嘉和一品粥(五道口店)

　　有好粥得先有好师傅。为此，嘉和一品特聘国际烹饪大师、八项国际金奖得主、世界大赛评委屈浩老师为技术总监，屈老师多年经验，深谙消费者的需 求，并结合现代流行趋势，不断创新出新的粥种。迄今为止，嘉和一品共有40余种粥品，几乎都兼有美容养颜之效。红豆薏米美肤粥和双莲红花养颜粥，光听名字 就了解它的功效。红豆有助益气补血，利水消肿，清热排毒，薏米也能消除粉刺雀斑，保持人体皮肤白皙细腻；百合莲子绿豆粥，绿豆所含的维他命能有助淡化黑色 素，百合则能滋润肌肤；菠菜粥，补血养颜，红润肌肤，适合阴血不足者；花式果粒冰粥和山楂雪梨冰粥，更是加入了西瓜、葡萄、猕猴桃等适量水果，美容养颜的 同时轻松拥有苗条身材。其他诸如银耳莲子粥、鲍鱼虾球粥也是裨益多多，让人轻松获得一身完美肌肤。

　　地址： 海淀区成府路29号

　　电话：010-82373523

　　6、酷烤餐厅(鼓楼店)

　　鼓楼东大街云集了众多老北京菜餐厅，酷烤在这里却有与众不同之处。那彩色的门脸不得不让人觉得艳丽，因为路过很多次了对门口的彩灯印象颇深。酷 烤属于那种极具魅力的店，总能吸引着客人的眼球。它环境幽雅设计现代，是一家真正的主题休闲餐吧，经营面积有160多平方米，其中包含两个包房和一个大厅 小包房红色调浪漫温馨玫瑰饰墙。大包房紫色为主题蝴蝶兰装饰墙，在酷烤可同时接纳一百多人就餐更适合朋友聊天就餐和各种聚会。这里拥有着一批精良的技术人 员，以及逐渐形成了一套科学的服务管理体系。在东北烧烤，朝鲜烧烤，韩式烤肉的文化基础上创新了多个菜品系列，排骨串，鸡软骨，月牙骨，烤翅中，烤牛排， 烤羊排，烤鲫鱼，虹鳟鱼，烤鳗。鱼烤乳鸽等，而特色锅系列分为，香辣铁锅，麻辣涮肚，大虾汤等。

　　地址： 东城区鼓楼东大街136号

　　电话：010-64062127

　　7、马兰拉面(黄寺店)

　　1995年，马兰拉面快餐连锁有限责任公司成立。在中国传统饮食文化的基础上，借鉴了现代快餐简捷、明快的风格，形成了中国传统餐饮与现代快餐 相结合的中式快餐模式。在中式餐饮的标准化、工业化、连锁化方面取得了重大突破，从民间小吃走向快餐企业，从作坊加工走向工业化生产，截止2005年底， 在全国建立连锁店385家，其中北京\天津地区101家。1999年底，马兰拉面第一家海外连锁店在美国洛杉机开业，标志着中式快餐迈出了跨国经营的战 略，2001年8月，马兰公司董事长与法国凯宾斯基总裁签署了在法国巴黎开办3家连锁店的合作协议，马兰拉面顺利进军欧洲，2003年4月马兰新加坡店 开业。1999年，北京世纪亚太信息公司进行的市场调研显示，马兰拉面在北京的知名度仅次于麦当劳、肯德基，位居连锁快餐排名之三；在第三、四、五、六届 全国中式快餐研讨会上，马兰拉面受到了国内贸易局领导和与会者的高度肯定，被认为是“国内连锁店最多的中式快餐”、“有可能最先走出来的中式快餐”。 2000年11月，经中国连锁经营协会首次在全国组织的权威调查统计及专家评选，“马兰拉面”被评为全国特许经营优秀品牌之一，是中国餐饮业发展中式快餐 最成功的企业之一。

　　地址：西城区黄寺大街23号院(中国茶城)

　　电话：010-64425775

　　8、避风塘茶楼(西坝河店)

　　避风塘茶楼在上海江宁路开设了第一家“避风塘茶楼”。现北京也拥数家“避风塘茶楼”，其首创的“欢乐无限时，畅饮无限量”的经营模式，其返朴的 装修风格，人性化的服务理念，让宾客在无拘无束的环境中尽享时尚饮品和休闲时光，倍感舒适。避风塘拥有百余茶品，畅饮无限量，欢乐无限时本店全日价18元 /位百种时尚饮品、小食由您选择，24小时营业任您谈天说地，游戏娱乐，十分随意，更有18元内全天场饮品和小吃，草本疗效茶，丰富客人的饮用需求。

　　地址： 朝阳区西坝河东里77号底商2号

　　电话：010-64627115

　　9、老上海城隍庙小吃(灯市口店)

　　北京老上海城隍庙餐饮有限公司创建于1998年，由原宏海餐饮有限公司与有色金属实业开发公司共同出资组建的股份有限公司。公司采用连锁直营的 经营模式，主要经营富有浓郁的乡土风情和文化气息的上海城隍庙小吃。并在此基础上经过潜心研究，不断创新现已发展到百余个小吃品种。推荐：叉烧包、叉烧酥 角、大排面、鸡腿饭、酒酿圆子、马拉糕、荠菜馄饨、肉粽、三丝春卷、小笼包、椰奶紫米球。

　　地址： 东城区灯市口大街25号(灯市口东口)

　　电话：010-65278261

　　10、永和大王(成府路店)

　　永和大王成府路店是北京地区第21家分店，位于北京市海淀区五道口华清嘉园7号楼一层，是永和大王第三代(风格化)中式餐厅。新店处在北京市北 三环北侧，海淀区成府路华清嘉园的首层。它东临五道口，西接中关村，是两地交通枢纽地带，故多路公交车都能到达，交通十分便利。在其东边500——800 米分别是地质大学和语言学院。东升小学，福来得学校，慈安堂药店，东升园公寓，城市之光分别在位于南侧和东侧。新店西侧还有一家亚洲开发银行北京资料馆， 并且现华清嘉园首层华润超市，中复电讯及几家服装专卖店已经开业。该餐厅于2002年12月31日正式营业，永和大王成府路店的全体员工为您提供亲切、满 意、周到的服务。欢迎光临我们的美食天地！

　　地址： 海淀区五道口华清嘉园7号楼一层

　　电话：010-82865420/88440088